Aktuelle Termine:

 Die neue Erima Kollektion ist eingetroffen.

 Anprobe gibt es am Montag in der Hagenbachhalle 25.03.2019 ab 17:15 Uhr.

 Mittwoch 27.03.2019 in der Schenkenseehalle ab 18:45 Uhr.

 Es werden im Training Bestelllisten ausgeteilt. Letztmaliger Abgabetermin ist der 10.04.2019

 Bei Fragen bitte an Ute Herr wenden.

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OP gut überstanden!

Manuela Herr ist mit dem ersten Test nach der Fußoperation zufrieden !   Mit härterem Stab kommen auch bald wieder die Höhen!

Zur Ergebnisliste hier!                     Video vom Stabhoch in Ulm hier!

Erfahrungen in Potsdam gesammelt

Tamineh Steinmeyer misst sich in Potsdam mit den besten deutschen Nachwuchs-Stabhochspringerinnen

In Anerkennung ihrer diesjährigen Leistungen wurde die 13-jährige Tamineh Steinmayer mit ihrem Trainer Jochen Eberhart von der WGL Schwäbisch Hall (Post-SG) zum Stabhochsprung Trainingscamp des Deutschen Leichtathletik Verbands in Potsdam eingeladen. Sie war unter den 60 zugelassenen Athleten und Athletinnen aus ganz Deutschland die jüngste. Unter der Anleitung des DLV Nachwuchsbundestrainers und anderer hoch qualifizierter Trainer, die mehrheitlich an der Potsdamer Eliteschule des Sports unterrichten, absolvierte Tamineh Steinmayer an drei Tagen ein dicht gedrängtes und sehr anstrengendes Trainingspensum.

Schon am Freitag kurz nach der Ankunft in Potsdam stand eine erste Trainingseinheit auf dem Programm, in der Laufkoordination und Rumpfstabilisation geschult wurden. Zusätzlich gab es eine sehr gute Übungseinheit zum Einstich und freien Absprung. Nach dem Abendessen stellte ein ehemaliger Spitzenathlet verschiedene Konzepte vor, wie Stabhochsprungstäbe von unterschiedlichen Firmen hergestellt werden.

Am Samstagvormittag sprangen die Teilnehmer in kleineren Gruppen mit ihren Stäben an den Stabhochsprunganlagen. Dabei wurden sie von den Trainern angewiesen und wenn nötig korrigiert. Die Trainer besprachen am Nachmittag mit den Athleten die von den Sprüngen gemachten Videos und stellten zur Veranschaulichung Sprünge von Spitzenathleten vor. Direkt im Anschluss kam eine sehr intensive Trainingseinheit mit Läufen, Sprüngen, Dehnübungen und Turnen am Reck. Nach dem Abendessen war die Siegerin bei den Olympischen Jugendspielen in Buenos Aires Leni Freya Wildgrube zu Gast und beschrieb ihren sportlichen Werdegang sowie den Tages- und Trainingsablauf an der Sportschule Potsdam.

Zum Abschluss des Lehrgangs hatten die Teilnehmer am Sonntag Gelegenheit das Gelernte in einem Wettkampf anzuwenden. Mit Muskelkater in fast allen Gliedern war das für Tamineh Steinmayer allerdings nicht von großem Erfolg gekrönt, sodass sie einige Zentimeter unter ihrer Bestleistung blieb. Die Teilnahme am diesem Lehrgang hat jedoch bewiesen, dass sie technisch schon mit den Älteren mithalten kann und athletisch, besonders im Kraftbereich, noch zulegen muss.

Zur Ergebnisliste hier!

Alles Mittnacht oder was? Nein, auch Neumeister steht für SIEG!

Die WGL-Läufergruppe überzeugt erneut mit tollen Leistungen beim Lichterlauf in Rothenburg ob der Tauber. Paul Mittnacht wird ZWEITER im großen 318 Mann starken Teilnehmerfeld beim Lauf über 8,4 km und gewinnt die MÄNNERKLASSE(!). Auch Sandra Mittnacht schlägt sich als 41. unter 186 Läuferinnen (Pl.7 AK W40) prächtig. Lene Mittnacht läuft auf der harten 4,2km - Strecke über Kopfsteinpflaster mit 18:48min eine tolle Zeit und wird DRITTE in der AK U16 und Sechste in der Gesamtwertung der 145 Läuferinnen. Malte Mittnacht (Jg. 2009) kommt auf Pl. 9 der Klasse U16 und Papa Rainer Mittnacht wird bei den Senioren M50 mit 31:17min 21. Die beste Zeit über 4,2km schaffte aber einmal mehr der 12jährige Luca Neumeister, der mit starken 16:08min den 6. Gesamtrang aller 151 Läufer erreichte und als SIEGER der Klasse U16 bald zwei Minuten Vorsprung auf den nächstbesten Jugendläufer hatte.    Zu den Ergebnissen hier!!

Tolles Erlebnis für WGL-Lauftalente

Sabrina Mockenhaupt begeistert beim gemeinsamen Training

"Das hat Spaß gemacht!" Nicht immer hört man nach einem anstrengenden Lauftraining solche Worte. Doch nach einem Training mit einer dreifachen Olympiateilnehmerin und Deutschen Rekordmeisterin (45 nationale Titel) erscheinen die Trainingsstrapazen für den WGL-Läufernachwuchs plötzlich wie weggeblasen. Dies liegt natürlich auch daran, dass die deutsche Vorzeigeläuferin Sabrina Mockenhaupt nicht nur sportlich eine absolute Ausnahmeerscheinung ist, sondern vor allem daran, dass  "Mocki" ein absolut sympathischer Mensch ist, der es vor allem auch versteht den Nachwuchs für das Laufen zu motivieren.  So war es für die in dieser Saison sehr erfolgreichen WGL-Nachwuchsläufer eine echte Belohnung, dass sie mit Sabrina Mockenhaupt einen Trainingstag im Haller Hagenbachstadion genießen durften. Wiederholung nicht ausgeschlossen!

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Weitere Bilder vom Training hier!

Top in drei Disziplinen

Evelyn Sturm zeigt in Stuttgart ihr Können - Aufnahme in den F-Kader dürfte sicher sein

(hc) Am vergangenen Samstag war es wieder soweit. Bereits zum 12. Mal wurden am Saisonende die besten 13jährigen Leichtathleten des Landes in die Molly-Schauffele-Halle nach Stuttgart eingeladen. 89 Nachwuchstalente des Jahrgangs 2005 aus dem gesamten WLV-Gebiet, darunter aus Schwäbisch Hall die WGL-Schülerin Evelyn Sturm (PostSG) erhielten den ehrenvollen Ruf nach Stuttgart. Bei diesem Talentsportfest ging es nicht nur um die Nominierungen für den F-Kader 2019, vielmehr von Interesse waren auch die Informationen über die gesamte Förderstruktur im WLV und das Kennenlernen der Verbands- und Stützpunkttrainer.

Nach der Begrüßung durch den Teamleiter Nachwuchs Christian Hummel ging es bei einem gemeinsamen Aufwärmprogramm mit Jennifer Hartmann (Nachwuchslandestrainerin Sprung) mit fetziger Musik eher spaßig zu, was der Stimmung unter den Athleten und der Nervosität vor dem Sichtungswettkampf sichtlich gut tat. Im anschließenden Test wurde die Vielseitigkeit in den Kernelementen  der Leichtathletik  „Laufen, Springen und Werfen“ der Talente getestet. Bei der weiblichen Jugend waren 50 Schülerinnen am Start, wobei in den sechs getesteten Disziplinen jeweils die erreichte Platzierung als Punkte in die Gesamtwertung einflossen. Gesamtsieger ist der Athlet mit der niedrigsten Gesamtpunktzahl, im Idealfall also 6 Punkte.

Dabei zeigte Evelyn Sturm im 30m Sprint (3,53sec) und im Weitsprung (rechts und links) jeweils die beste Leistung des Tages und war auch beim Stoßen mit 9,70m zweitbeste Schülerin. Damit zeigte sie eindrucksvoll ihre Stärken. Nicht ganz optimal verlief dagegen der 40m Hürdenlauf mit Platz 23. Da sie allerdings beim 800m-Lauf für ihren 45. Platz und ihren 32. Platz beim Werfen allein schon 77 Punkte „aufgebrummt“ bekam, stand in der Endabrechnung mit 104 Gesamtpunkten nur Platz 13 zu Buche, obwohl sie in ihren Spezialdisziplinen zu den stärksten Schülerinnen des Landes gehört.

Entspannt ging es nach einem schmackhaften Mittagessen mit kleinen aber anstrengenden Trainingseinheiten unter Anleitung der Landestrainer weiter. Aus den vorliegenden Ergebnissen und den gewonnenen Eindrücken werden die Landestrainer im November die größten Talente des Jahrgangs 2005 auswählen und zur F-Kader-Sichtung an die Landessportschule einladen. Evelyn Sturm wird wohl sicher dabei sein.

Zur Ergebnisliste hier!!

Alina Etzel holt sich einen weiteren Frankenmeistertitel

Bestleistung im Vier- und Siebenkampf

 

(hc) Auch in diesem Jahr war die WGL Schwäbisch Hall wieder beim Fleiner Mehrkampfwochenende, das bereits zum 41. Mal zum Abschluss der Bahnsaison ausgetragen wird, mit Erfolg am Start. Die Hochsprungspezialistin Alina Etzel (WGL/PostSG) sicherte sich mit persönlicher Bestleistung den Frankenmeistertitel im Vier- und Siebenkampf. Allerdings war sie in diesem Jahr als einzige WGL-Starterin auf sich alleine gestellt. Starke WGL-Mehrkampfteams, auf die man in den vergangenen 10 Jahren in Flein zählen konnte, scheinen vorerst vorüber zu sein.  

Umso höher ist die Leistung der 16jährigen Wirtschaftsgymnasiastin Alina Etzel im anstrengenden, zweitägigen Siebenkampf einzuschätzen. Bis auf den Weitsprung und ihrer absoluten Problemdisziplin Speerwurf konnte sie sich gegenüber dem Vorjahr deutlich verbessern. Mit ihrer überragenden Leistung von 1,64m in Hochsprung (Vorjahr 1,48m) sorgte sie für die beste Leistung aller weiblichen Teilnehmerinnen an diesem Mehrkampfwochenende und erhielt allein dafür 783 Punkte. Zusammen mit einem starkem Hürden- und einem beherzten 800m Lauf war dies die Grundlage für zwei neue Bestmarken im Vierkampf (2.523 Punkte) und im Siebenkampf, wo sie sich von 3.120 Punkten auf 3.761 Punkte steigern konnte. Damit schaffte sie nun auch als Mehrkämpferin den Sprung in die württembergische Bestenliste. 

Die Einzelergebnisse:

Siebenkampf U18:

Name

100m

Kugel

Hoch

100mHür

Punkte

Pl.-4kampf

Teilnehmer

Alina Etzel

13,75 s

7,11m

1,64 m 

 15,68 s

2.523 

Platz 2

21

2. Tag:

Weit

Speer

800m

Punkte

Pl.-7kampf

 

 

4,63 m

15,25 m

2:39,72 min

3.761

Platz 3

18
                   

Tolles Wetter-Tolle Leistungen-Tolle Veranstaltung

Über 100 Schüler kämpfen um Pokale und Medaillen!

Danke an:

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Hier sind die (vorläufigen) Ergebnisse der Kreismeisterschaft      Zu den Ergebnissen der STADTMEISTERSCHAFT  hier!!!

 Zum HT-Bericht vom 04.10.2018  hier!!!

Bilder gibt es hier!!

 

Neuhütten:

Das PLL-Trio ist wieder siegreich!

Paul u. Lene (Mittnacht) und Luca (Neumeister) glänzen erneut!

Starke Zeiten für die WGL-Läufer!

 

Zur Ergebnisliste 5,5km  --------------    Zur Ergebnisliste über 10km

Kupferzell:

Lukas Ullrich mit Klassensieg!

 

 

 

 

 

Das Techniktraining macht sich bezahlt

Der WGL-Stabhochsprungnachwuchs weiter verbessert - Tamineh Steinmeyer verbessert sich auf 2,66m

Beim 19. Holzgerlinger Stabhochsprungmeeting war die WGL/PostSG Schwäbisch Hall mit insgesamt 5 Springerinnen zahlenmäßig mit einem starken Team am Start. Selbstverständlich waren auch die Leistungen der fünf Athletinnen wieder einmal beeindruckend.

Die 12-jährige Helen Müller, die erst im Frühsommer mit dem Stabhochsprung angefangen hatte,  war bei ihrem allerersten Stabhochsprung Wettkampf ihres Lebens nur wenig aufgeregt und konnte die WGL-er damit begeistern, dass sie die Anfangshöhe von 1,86m souverän überspringen konnte. Damit belegte sie den zweiten Platz in ihrer Altersgruppe. Der erste Platz ging erwartungsgemäß an ihre Vereinskameradin Finja Ensinger, die schon seit mehr als einem Jahr Stabhochsprung trainiert. Finja konnte sich in Holzgerlingen auf die Spitzenleistung von 2,46m steigern, womit sie vorläufig in Deutschland beim Jahrgang 2006 an dritter Stelle rangiert. Zwei weitere WGL-Springerinnen in Holzgerlingen gehörten dem Jahrgang 2005 (W13) an. Der beste Sprung von Laura Bürk gelang ihr über 2,46m, was knapp unter ihrer Bestleistung von 2,50m liegt, mit der sie bis dahin die württembergische Bestenliste anführte. Allerdings wurde sie in Holzgerlingen von ihrer WGL-Kameradin Tamineh Steinmeyer als beste württembergische Springerin abgelöst, da sich Tamineh auf sehr gute 2,66m steigern konnte. Dies ist in Deutschland vorläufig die achtbeste Leistung. Grundlage für die sehr guten Resultate von Finja und Tamineh war, dass beide in der Sprungtechnik ihren Altersgenossinnen weit voraus sind und dass sie auch im Anlauf schnell und stabil sind. So konnte Tamineh ihren Anlauf auf 13 Schritte verlängern und damit einen relativ harten Stab weit oben greifen.

Schließlich war noch die Bronzemedaillengewinnerin bei den Deutschen Jugendmeisterschaften Stella Rubrech in Holzgerlingen am Start. Für sie ging es in diesem Wettkampf hauptsächlich darum an ihrer Technik zu feilen, weshalb sie ihren Anlauf auf 9 Schritte beschränkte und die ganz harten Stäbe zuhause ließ. Trotz dieses verkürzten Anlaufs war sie so schnell, dass sie einen der härteren Stäbe gebraucht hätte. Ihre in Holzgerlingen gesprungene Höhe von 3,46m hat damit, bei einer eigenen Bestleistung von 3,80m, nur statistischen Wert.

 

Zur Ergebnisliste hier!! ----------------Bilder und Video hier!!

 

Läuferabend in Niederstetten am Dienstag 25.09.2018:

Das Doppel - LL schlägt wieder zu!

Lene und Luca mit starken Siegen!!

Tolle 2:49,9min über 800m für Lene Mittnacht (W11)!

Und 7:00,4min über 2000m für Luca Neumeister (M12)!

Zur Ergebnisliste hier!

Lene Mittnacht mit Ilshofen-Sieg -- Paul Mittnacht auf ZWEI über 5km -

Christa Friedrich wieder stark über 10km und W65 - Sieg

In Ilshofen holte sich Lene Mittnacht im Jugendlauf den Sieg und wurde über 5km Dritte. Paul Mittnacht kommt auf einen starken 2. Platz über 5km. Christa Friedrich, die im nächsten Jahr in W70 starten darf, gewinnt wieder ihre Altersklasse in 57:12 min

         

Luca Neumeister ist auch in Niederstetten am schnellsten unterwegs

Beim 24. Niederstettener Herbstfestlauf siegt er im Schülerlauf mit 7:13,03 Minuten und verbesserte den Streckenrekord um 32 Sekunden.

Paul und Lene Mittnacht auf dem Siegertreppchen!

WGL-Läufer sehr gut platziert!