Das neue Jahr ist kaum drei Wochen alt, und schon hat die WGL ihr zweites Hallenhighlight. Von Tamineh Steinmeyer (WGL/PostSG) war in letzter Zeit nicht viel zu hören, aber jetzt hat sie sich eindrucksvoll zurückgemeldet! Am Samstag übersprang sie bei den rheinland-pfälzischen Hallenmeisterschaften in Ludwigshafen als Gaststarterin beeindruckende 3,90 Meter. Damit sprang sie außer Konkurrenz 40cm höher als die Siegerin der Landesmeisterschaft.

Nach dem Abitur begann Tamineh einen einjährigen Bundesfreiwilligendienst (BUFDI) am Bundesstützpunkt Stabhochsprung in Zweibrücken. Neben ihrer Tätigkeit dort als Jugendbetreuerin trainiert sie unter der Anleitung von DLV-Nachwuchsbundestrainer Alex Gakstädter und Andrei Tivontschik, Olympia-Bronzemedaillengewinner und Trainer der bekannten Stabhochspringer Oleg Zernickel und Raphael Holzdeppe.

Taminehs Training in Zweibrücken verlief zunächst reibungslos, bis sie im Herbst letzten Jahres an Pfeifferschem Drüsenfieber erkrankte, was zu einer Pause von fast eineinhalb Monaten führte. Nun hat sie sich wieder vollständig erholt. Das intensive Training in Zweibrücken hat sich in einer deutlichen Verbesserung von Geschwindigkeit und Kraft niedergeschlagen, so dass sie in Ludwigshafen alle Höhen bis einschließlich 3,90m gleich im ersten Versuch übersprang. Obwohl sie derzeit noch einen kurzen 11-Schritte-Anlauf nimmt (es ist geplant, später in diesem Jahr zu einem längeren Anlauf überzugehen), verpasste sie die 4-Meter-Marke aufgrund einiger technischer Unsicherheiten nur knapp. Es ist nicht mehr die Frage, ob, sondern wann sie diesen Meilenstein erreichen wird.

Am kommenden Wochenende wird Tamineh bei den baden-württembergischen U20-Hallenmeisterschaften in Sindelfingen wieder an den Start gehen. Auf der Stabhochsprung-Meldeliste für diese Veranstaltung stehen unter anderem auch ihre WGL-Vereinskameradinnen Helen Müller, Aline Faller und Finja Ensinger. Sie werden neben der Hochspringerin Alina Etzel (Frauenklasse) und dem 3000m-Läufer Paul Mittnacht (U20) für die WGL auf Medaillenjagd gehen.

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Hallensportfest in Offenburg am 06.01.2024

: Geschrieben von Heinz Comi; Erstellt: 08. Januar 2024

Elegant eigene Körpergröße übersprungen

WGL-Hochspringerin Alina Etzel steigert sich um 5cm - Sieg mit tollen 1,75m

Das neue Jahr ist kaum eine Woche alt, und schon hat die WGL ihr erstes Hallenhighlight 2024 erlebt! Alina Etzel (WGL/PostSG) legte bei einem Hallenwettkampf einen beeindruckenden Start in die Hallensaison hin und stieß in ganz neue Sphären vor. Mit dem Ziel, das Wintertraining durch einen Formtest zu überprüfen, begab sich Alina am Sonntag auf den Weg ins badische Offenburg. Der Wettkampf fand in einer engen Halle mit begrenztem Platzangebot statt, wodurch für die Springerinnen nur ein kurzer Anlauf möglich war. Obwohl Alina auf ihre gewohnten Auftaktschritte verzichten musste, passte sie sich gut an die Bedingungen an und übersprang im ersten Versuch mühelos 1,70 Meter und stellte damit ihre persönliche Hallenbestleistung ein.

Als der Wettkampf bereits gewonnen war, ließ Alina Etzel die Latte auf 1,73 Meter legen, einen Zentimeter über ihrer persönlichen Bestleistung aus dem Sommer 2022. Auch damit hatte sie keinerlei Probleme und meisterte die Höhe gleich im ersten Versuch. Wie im Rausch flog sie anschließend im zweiten Versuch sehr elegant (siehe Video) über die nächste Höhe von 1,75 Meter, eine satte Verbesserung ihrer Hallenbestleistung um 5 cm. An der nächsten Höhe von 1,77m scheiterte sie nur denkbar knapp. Obwohl sie die Latte mit dem Oberkörper bereits übersprungen hatte, brachte sie die Latte durch eine leichte Berührung mit dem Unterschenkel doch noch zu Fall.

Mit dieser herausragenden Leistung überwand die 21-jährige Pädagogik-Studentin ihre eigene Körpergröße um einen Zentimeter und erreichte somit einen der wichtigsten Hochspringer – Meilensteine.

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DKL in SHA am 06.01.2024

: Geschrieben von Heinz Comi; Erstellt: 07. Januar 2024

Magere WGL-Beteiligung-Tolle Leistungen

Siege für Franziska Gräter und Klara Wieber

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Silvesterläufe in Backnang und Hengstfeld am 31.12.2023

: Geschrieben von Heinz Comi; Erstellt: 02. Januar 2024

Erfolgreicher Jahresabschluss

(hc) Mit einem überlegenen Sieg beim Minimarathon über 2,5km beim Backnanger Silvesterlauf konnte die U10 –Läuferin Kiana Volz von der WGL Schwäbisch Hall sehr erfolgreich das Wettkampfjahr 2023 abschließen. Sie siegte in der Zeit von 11:42min und hatte im großen Feld von 41 Läuferinnen 26 Sekunden Vorsprung auf die Zweitplatzierte. Selbst in der Gesamtwertung aller 166 Minimarathonläuferinnen war sie mit Platz 15 weit vorne zu finden, obwohl viele Läuferinnen bis zu 5 Jahre älter waren.

Mit dem 2. Platz von Markus Schöller (22:51,58min) in der AK M50 über 5000m beim Hengstfelder Silvesterlauf sorgten auch die WGL-Senioren für einen erfolgreichen Jahresabschluss.

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Cross-DM 2023 in Perl am 25.11.2023

: Geschrieben von Heinz Comi; Erstellt: 25. November 2023

Auch als Crossläufer stark!

U18: Luca auf 14 (bei 77 TN)

U20: Paul auf 22 (bei 76 TN)

Die Kleinstadt Perl im Saarland, nur einen Steinwurf von ihrem berühmteren luxemburgischen Nachbarn Schengen im Länderdreieck von Frankreich, Luxemburg und Deutschland entfernt, war am Samstag Schauplatz der diesjährigen Deutschen Crosslaufmeisterschaften. Hier vertraten Luca Neumeister und Paul Mittnacht die WGL/PostSG Schwäbisch Hall mit überzeugenden Leistungen.

Die Organisatoren hatten eine anspruchsvolle Strecke mit zahlreichen Kurven, Auf und Ab und reichlich Schlamm angelegt. Die ständigen Richtungswechsel und das knifflige Gelände ließen den Läufern kaum Zeit zum Verschnaufen und erforderten ein hohes Maß an Konzentration.

Den Anfang machte Luca Neumeister, dessen Rennen der Altersklasse U18 über drei große Runden und eine Distanz von 4,35 km führte. Nach einem verkorksten Start lag Luca zunächst weit abgeschlagen, als das Feld von 77 Läufern die erste tückische Bergabpassage hinunterstürmte. Doch er ließ sich nicht beirren, kämpfte sich Platz um Platz, vor allem auf den vielen giftigen Anstiegen, nach vorne und beendete das Rennen schließlich auf einem überragenden 14. Platz in 13:30 Min. Das waren gerade mal etwas mehr als 100m Rückstand auf den Sieger David Scheller, der den Titel nach Bayern holte und die Strecke in genau 13:00 Min. bewältigte.

Paul Mittnacht stand in seinem Rennen über 6,8 km auf einer kleinen und vier großen Runden des kräftezehrenden Rundkurses vor einer ebenso großen, wenn nicht noch größeren Herausforderung. Da es um die begehrten Startplätze für die bevorstehenden Crosslauf-Europameisterschaften in Brüssel ging, war die Creme de la Creme der deutschen U20-Läufer am Start versammelt, insgesamt 76 Teilnehmer. Im Kampf um die EM-Tickets setzte sich Lukas Ehrle von der LG Brandenkopf mit 21 Sekunden Vorsprung in 20:25 Min. durch. Paul bewältigte die wechselhafte Strecke sicher, absolvierte ein taktisch kluges Rennen und vollbrachte das Kunststück, in 22:22 Min. als 22. ins Ziel zu kommen.

Paul Mittnacht wird ein weiteres Jahr in der Altersklasse der unter 20-Jährigen starten, muss sich jedoch im nächsten Jahr mit starker Konkurrenz aus der jüngeren Altersklasse auseinandersetzen, zu denen dann auch sein Trainingspartner Luca Neumeister gehören wird.

Weitere Bilder und Videos hier!!

Zu den Ergebnissen!!

Livestream der Cross-DM 2023 in Perl

Bibersfelder Herbstlauf am 05.11.2023

: Geschrieben von Heinz Comi; Erstellt: 06. November 2023

Paul Mittnacht wieder weit voraus!

Kiana und Hannah siegen bei U10!

Markus Schöller überzeugt bei M50!

Mit starken Leistungen macht vor allem der WGL-Nachwuchs auf sich aufmerksam!

Die Ergebnisse der WGL-Starter:

U10: Kiana Volz Platz 1 --- Hannah Neumann Platz 2 --- Neele Neumann Platz 6 --- Felia Hackbeil Platz 11

U12: Ella Kaiser Platz 3 --- Livia Hackbeil Platz 8

U14: Jakob Stecher Platz 5 im 5km-Lauf in 21:28min

U20: Paul Mittnacht Platz 1 im 5km-Lauf in 16:50min

M50: Markus Schöller Platz 1 im 5km-Lauf in 22:40min

Weitere Bilder hier!

Zu den Ergebnissen!

12. Crailsheimer Sparkassenlauf am 03.10.2023

: Geschrieben von Heinz Comi; Erstellt: 12. Oktober 2023

Toller Erfolg für U10 - Mädchen

Kiana Volz gewinnt mit toller Zeit

Auch Hannah und Neele Neumann mit starken Resultaten

Platz 3 und 6 bei 43 Läuferinnen - Schneller als die meisten älteren Mädels!

Gratulation - weiter so!

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Vereinsmeisterschaft in SHA am 09.10.2023

: Geschrieben von Heinz Comi; Erstellt: 10. Oktober 2023

Im Hagenbachstadion bewegt sich was !

Bei den Vereinsmeisterschaften überzeugen die jüngsten Leichtathleten mit guten Ergebnissen

Um die vielen neuen Athleten der WGL zwischen sechs und neun Jahren langsam an Wettkampfbedingungen zu gewöhnen, richteten die engagierten Schüler-Trainer der WGL (Angela Flaith, Sebastian Flaith, Sofia Reich, Frank Herr) vor kurzem eine Vereinsmeisterschaft aus, bei der auch die Athleten-Eltern ihre ersten Erfahrungen als Wettkampf-Richter sammeln konnten. Rund 30 Teilnehmer lieferten sich in fünf Altersklassen einen spannenden, klassischen Dreikampf-Wettbewerb (Weitsprung, Wurf, 50 m Sprint) sowie ein abschließendes 800 m Rennen.

Während die WGL weiter an ihren Wurfergebnissen arbeiten muss, gab es insbesondere beim Weitsprung Lichtblicke zu verzeichnen. Auch die beachtlichen Laufzeiten beim 800 m Lauf der allermeisten Teilnehmer zeigten, dass die nächste WGL-Garde bei der Mittelstrecke heranwächst. So schloss Jakob Stecher (U 14) die beiden Stadionrunden mit 2:37 Minuten in einer hervorragenden Zeit ab. Auch Klara Wieber (U 12) überzeugte mit 3:10 Minuten. Das beste Weitsprung-Ergebnis gab es gleich zweimal: mit je 4,55 m sprangen Lina Kaiser und Veronika Jakob (beide U 16) vereinsintern am weitesten. Der beste Wurf im Wettbewerb gelang Hannah Sauer und Rebekka Flaith, die beide den 200 g Ball über die 27 m Marke warfen.

Die Vereinsmeister in ihren Altersklassen sind:

U16 (14-15 Jahre): Veronika Jakobs vor Lina Kaiser und Hannah Sauer

U14 (12-13 Jahre): Jakob Stecher; Rebekka Flaith

U12 (10-11 Jahre): Klara Wieber vor Emma Schmidt und Anna Schmitt

U10 (08-09 Jahre): Kiana Volz vor Hannah Neumann und Katharina Richter; Ian Specht

U08 (06-07 Jahre): Leana Schmidt vor Lena Irmler; Mika Neumeister

Bilder !

38. Muswiesenlauf am 07.10.2023

: Geschrieben von Heinz Comi; Erstellt: 09. Oktober 2023

Starker Nachwuchs!

Ergebnisliste hier!

Einlaufliste 1km Schülerlauf U10 Mädchen

Pl.

2 Kiana Volz WGL Schwäbisch Hall U10w 4:14 min

4 Hannah Neumann WGL Schwäbisch Hall U10w 4:24 min

14 Rosalie Wieland WGL Schwäbisch Hall U10w 4:53 min

26 Neele Neumann WGL Schwäbisch Hall U10w 5:20 min

Einlaufliste 10km Hauptlauf Männer

Gesamt Platz AK

56 Markus Schöller WGL Schwäbisch Hall M50 6 48:01 min

Einige Mitglieder der WGL/PostSG nutzten am Samstag die Gelegenheit, sich bei der 38. Auflage des Muswiesenlaufs bei Rot am See zu messen. Markus Schöller aus Rot am See ließ es sich nicht nehmen, bei der diesjährigen Auflage des Hohenloher Laufklassikers dabei zu sein und stellte seine verbesserte Form unter Beweis, indem er mit einer Zeit von 48:03 Minuten den 56. Platz belegte und 6. in seiner Alterklasse war.
Beim 1km-Lauf der U10-Mädchen waren vier junge Talente aus der Gruppe von Sebastian Flaith am Start. Eine hervorragende Leistung zeigte Kiana Volz, die mit einer Zeit von 4:14 Minuten den zweiten Platz belegte und damit nur knapp den Sieg verpasste. Dicht dahinter folgte Hannah Neumann, die mit einer Zeit von 4:24 Minuten den vierten Platz belegte. Rosalie Wieland schlug sich wacker und belegte in 4:54 Minuten den 14. Platz, während die Jüngste im Bunde, Neele Neumann, in 5:20 Minuten auf Platz 26 einlief.
Man darf gespannt sein, welche Fortschritte diese talentierten Mädchen im kommenden Wintertraining machen werden. Wir freuen uns darauf, die Früchte ihrer harten Arbeit zu sehen.

KiLa-Fortbildung in SHA am 07.10.2023

: Geschrieben von Heinz Comi; Erstellt: 08. Oktober 2023

WGL/PostSG richtet KILA-Lehrgang aus

Nachhaltigkeit ist ein viel diskutiertes Thema in der heutigen Zeit und bezieht sich auf drei wesentliche Bereiche: Umwelt, Gesellschaft und Wirtschaft. Das Ziel besteht idealerweise darin, diese Aspekte miteinander zu verknüpfen. Nehmen wir als Beispiel alte, abgenutzte Fahrradreifen. Anstatt sie einfach beim örtlichen Wertstoffhof zu entsorgen, kann man sie einer sozialen Verwendung zuführen, die nicht nur der Umwelt zugute kommt, sondern auch Geld spart. Nachhaltig eben. Ein praktisches Beispiel ist die Wiederverwendung von Altreifen im Bereich der Kinderleichtathletik. Alles, was dazu benötigt wird, sind ein wenig Kreativität und einige pfiffige Ideen.

Dieses Konzept stand im Mittelpunkt des regionalen KILA-Lehrgangs, der am Samstag in Schwäbisch Hall stattfand und von der WGL/PostSG ausgerichtet wurde. KILA, kurz für Kinderleichtathletik, ist ein dezentrales Schulungsprogramm des Leichtathletik-Verbandes Baden-Württemberg (WLV). Das Hauptziel dieses Programms ist es, Kinder unter 12 Jahren für die Leichtathletik zu begeistern und ihr Interesse daran zu wecken.

Etwa 20 Trainerinnen und Trainer für Kinderleichtathletik aus verschiedenen Teilen Baden-Württembergs, darunter auch die WGL Trainerin Sofia Reich, wurden mit verschiedenen nachhaltigen Trainingskonzepten für den jüngsten Nachwuchs vertraut gemacht. Diese umfassende Ganztagsschulung wurde unter der kompetenten Anleitung der WLV-Trainerin Brigitta Grimaldi in der Hagenbacher Halle 2 abgehalten.

Nachdem im vergangenen Jahr bereits erfolgreich ein Lehrgang zum Thema Horizontalsprünge ausgerichtet wurde, hat der WLV die WGL/PostSG erneut gebeten, die Organisation eines weiteren Lehrgangs zu übernehmen. Dieser Bitte kamen die WGL-Verantwortlichen gerne nach.

Da Leichtathletik ein praxisnaher Sport ist, beteiligten sich die Trainer aktiv an allen Koordinationsübungen und Spielen. Es gibt einfach keinen besseren Weg, etwas zu lernen, als es selbst zu erleben, und allen Aussagen zufolge, haben die Erwachsenen nicht nur Spaß gehabt, sondern auch wertvolle Erkenntnisse gewonnen. Als Multiplikatoren haben sie nun die Aufgabe, dieses Wissen in ihren Vereinstrainings an die jungen Sportler weiterzugeben, was nach diesem Kurs ein Kinderspiel sein sollte.

Fürs leibliche Wohl sorgten die WGL-Abteilungsleiterin Frauke Dowerk und Trainer Markus Pichlak, die alle Teilnehmer mit einem warmen Mittagessen (Chili con Carne/vegetarischen Maultaschen) überraschen konnten.

Es war erneut eine erfolgreiche und gut organisierte Veranstaltung, auch wenn es sicherlich geholfen hätte, mehr Helfer (Betonung auf 'mehr'!) zu haben. Wie bei jeder Unternehmung steckt der Teufel im Detail, und es gab viele Details zu klären, wie z.B. ausreichend alte Fahrradreifen aufzutreiben, genügend Suppenschüsseln zu finden (Frauke), Erfrischungsgetränke von unserem Sponsor zu besorgen (Nicole) und sie zum Veranstaltungsort und zurück zu schleppen (Sebastian).

Ein dickes Dankeschön geht an alle, die mitgeholfen haben, sei es beim Auf- und Abbau der Halle, beim Zubereiten und Ausgeben der Speisen, beim Besorgen der Getränke und natürlich bei allen notwendigen organisatorischen Arbeiten.

Bilder!

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Rheinland-Pfalz-Hallen-Meisterschaft in Ludwigshafen am 20.01.2024