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Gold  geht auch bei den Süddeutschen

Überlegener Sieg mit neuer Bestmarke von 3,95m für Stella Rubrech

Auch Nicole Butz mit guter Vorstellung in der Frauenklasse

Platz 4 mit 3,60m unter 12 Teilnehmerinnen !

Platz 9 mit 1,60m für Alina Etzel (21 TN)

                                                                        Weitere Bilder hier!!        Zu den Ergebnissen hier!!

 

Medaillen satt für WGL - Stabhochsprungtrio 

Gold mit erneut 3,90m für Stella Rubrech bei U20

Silber mit weiterer Steigerung auf 3,30m für Manuela Herr bei U20

Silber mit weiterer Steigerung auf 3,60m für Nicole Butz bei den Frauen

 

Weitere Bilder und Videos hier!!!                              -                    Zur Ergebnisliste hier!!

Paukenschlag zum Saisonbeginn

Titel und neuer Rekord für Stella Rubrech  - Alina Etzel mit gutem Hochsprung

(hc) Gleich bei der ersten Meisterschaft im Jahr 2019 konnten die U18-Athletinnen der WGL/PostSG Schwäbisch Hall wieder mit glänzenden Resultaten aufwarten. Zwar kam der Sieg bei den Baden-Württembergischen Meisterschaften U18 in Sindelfingen für Stella Rubrech nicht ganz unerwartet, doch bereits in der Halle mit einer neuen Bestleistung aufzutrumpfen, erfüllte Trainer Jochen Eberhart schon mit Stolz.

Nach einem souveränen Wettkampfverlauf mit nur einem Fehlversuch bei 3,40m nahm Rubrech selbst ihre bisherige Bestmarke von 3,80m ebenfalls im 1. Versuch. Da ihr Sieg bereits lange feststand, konnte die WGL-Springerin auch die 3,90m ohne Druck in Angriff nehmen. Wenn man aber im Wettkampf eine Höhe noch nie gemeistert hat, ist es für jeden Springer nicht leicht mit dieser Situation umzugehen. So benötigte auch Stella Rubrech erst einmal zwei Versuche „zum Üben“, bevor sie sich im 3. Versuch über die 3,90m hoch liegende Latte schwingen konnte. Danach durfte sie sich erstmals in ihrer noch jungen Karriere drei Mal an der Höhe von 4,00m versuchen. Auch wenn es in Sindelfingen noch nicht klappte ist dies für kommende Meisterschaften schon einmal eine gute Erfahrung. Immerhin war sie ja bereits im vergangenen Jahr (3,80m) auf Platz 3 bei den Deutschen U18-Meisterschaften. Die Medaillenchancen für das Jahr 2019, in dem sie noch einmal in der U18-Klasse startberechtigt ist, sind mit ihrer neuen Bestmarke von Sindelfingen sicher nicht schlechter geworden.

Auch die zweite WGL-Starterin, Alina Etzel, zeigte im Hochsprung einen guten Hallenwettkampf. Im großen 15er Starterfeld der U18-Mädchen sprangen am Ende nur 3 Athletinnen höher als Alina Etzel. Von 1,50m über 1,55m bis zu 1,60m nahm sie alle Höhen im ersten Versuch. Die nächste Höhe von 1,64m konnten neben Alina nur noch fünf weitere Springerinnen überqueren. Allerdings brauchte das WGL-Mädchen dazu drei Versuche. Um die nächste Höhe von 1,67m zu schaffen, hätte Etzel eine neue persönliche Bestleistung springen müssen, was an diesem Tag noch nicht ganz klappte. So blieb in der Endabrechnung ein beachtlicher 6. Platz (höhengleich mit Rang 4).

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Mit 3,50m und 3,20m situationsbedingt zufrieden

-  Butz und Herr haben noch nichts verlernt -

Beim Stadtwerke –Hallenmeeting in Sindelfingen konnten die beiden WGL-Stabhochspringerinnen Nicole Butz und Manuela Herr (beide WGL/PostSG) zeigen, dass sie auch in der Hallensaison mit ihrem Können noch konkurrenzfähig sind. Dabei waren für beide Springerinnen die Voraussetzungen gesundheitsbedingt nicht besonders günstig.

Bei der U20-Springerin Manuela Herr machen sich immer noch unter Belastung starke Schmerzen im Fuß bemerkbar. Trotzdem kämpfte sie sich von 2,70m bis 3,30m tapfer durch den Wettkampf und konnte bis einschließlich 3,20m ohne Fehlversuch überzeugen. Ist der Fuß erst wieder mal voll belastbar wird es auch wieder weiter nach oben gehen. So durfte sie sich mit 3,20m über den 2. Platz freuen.

Bei den Frauen hatte Nicole Butz zwar bei ihrer Einstiegshöhe von 3,30m einen Fehlversuch, nahm danach aber 3.40m und ihre obligatorischen 3,50m jeweils sicher im 1. Versuch. Für 3,60m fehlte an diesem Tag aber einfach nach überstandener Erkältung und Blutspendetermin ganz einfach die Kraft. So belegte sie mit 3,50m den 4. Platz in der Frauenkonkurrenz.      Zu den Bildern hier!!

 Luca und Anouk mit Klassensiegen!

Paul mit starkem Auftritt über 10km!!

Alle Läufer verdienen sich ein dickes LOB!!

 

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OP gut überstanden!

Manuela Herr ist mit dem ersten Test nach der Fußoperation zufrieden !   Mit härterem Stab kommen auch bald wieder die Höhen!

Zur Ergebnisliste hier!                     Video vom Stabhoch in Ulm hier!

Erfahrungen in Potsdam gesammelt

Tamineh Steinmeyer misst sich in Potsdam mit den besten deutschen Nachwuchs-Stabhochspringerinnen

In Anerkennung ihrer diesjährigen Leistungen wurde die 13-jährige Tamineh Steinmayer mit ihrem Trainer Jochen Eberhart von der WGL Schwäbisch Hall (Post-SG) zum Stabhochsprung Trainingscamp des Deutschen Leichtathletik Verbands in Potsdam eingeladen. Sie war unter den 60 zugelassenen Athleten und Athletinnen aus ganz Deutschland die jüngste. Unter der Anleitung des DLV Nachwuchsbundestrainers und anderer hoch qualifizierter Trainer, die mehrheitlich an der Potsdamer Eliteschule des Sports unterrichten, absolvierte Tamineh Steinmayer an drei Tagen ein dicht gedrängtes und sehr anstrengendes Trainingspensum.

Schon am Freitag kurz nach der Ankunft in Potsdam stand eine erste Trainingseinheit auf dem Programm, in der Laufkoordination und Rumpfstabilisation geschult wurden. Zusätzlich gab es eine sehr gute Übungseinheit zum Einstich und freien Absprung. Nach dem Abendessen stellte ein ehemaliger Spitzenathlet verschiedene Konzepte vor, wie Stabhochsprungstäbe von unterschiedlichen Firmen hergestellt werden.

Am Samstagvormittag sprangen die Teilnehmer in kleineren Gruppen mit ihren Stäben an den Stabhochsprunganlagen. Dabei wurden sie von den Trainern angewiesen und wenn nötig korrigiert. Die Trainer besprachen am Nachmittag mit den Athleten die von den Sprüngen gemachten Videos und stellten zur Veranschaulichung Sprünge von Spitzenathleten vor. Direkt im Anschluss kam eine sehr intensive Trainingseinheit mit Läufen, Sprüngen, Dehnübungen und Turnen am Reck. Nach dem Abendessen war die Siegerin bei den Olympischen Jugendspielen in Buenos Aires Leni Freya Wildgrube zu Gast und beschrieb ihren sportlichen Werdegang sowie den Tages- und Trainingsablauf an der Sportschule Potsdam.

Zum Abschluss des Lehrgangs hatten die Teilnehmer am Sonntag Gelegenheit das Gelernte in einem Wettkampf anzuwenden. Mit Muskelkater in fast allen Gliedern war das für Tamineh Steinmayer allerdings nicht von großem Erfolg gekrönt, sodass sie einige Zentimeter unter ihrer Bestleistung blieb. Die Teilnahme am diesem Lehrgang hat jedoch bewiesen, dass sie technisch schon mit den Älteren mithalten kann und athletisch, besonders im Kraftbereich, noch zulegen muss.

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Alles Mittnacht oder was? Nein, auch Neumeister steht für SIEG!

Die WGL-Läufergruppe überzeugt erneut mit tollen Leistungen beim Lichterlauf in Rothenburg ob der Tauber. Paul Mittnacht wird ZWEITER im großen 318 Mann starken Teilnehmerfeld beim Lauf über 8,4 km und gewinnt die MÄNNERKLASSE(!). Auch Sandra Mittnacht schlägt sich als 41. unter 186 Läuferinnen (Pl.7 AK W40) prächtig. Lene Mittnacht läuft auf der harten 4,2km - Strecke über Kopfsteinpflaster mit 18:48min eine tolle Zeit und wird DRITTE in der AK U16 und Sechste in der Gesamtwertung der 145 Läuferinnen. Malte Mittnacht (Jg. 2009) kommt auf Pl. 9 der Klasse U16 und Papa Rainer Mittnacht wird bei den Senioren M50 mit 31:17min 21. Die beste Zeit über 4,2km schaffte aber einmal mehr der 12jährige Luca Neumeister, der mit starken 16:08min den 6. Gesamtrang aller 151 Läufer erreichte und als SIEGER der Klasse U16 bald zwei Minuten Vorsprung auf den nächstbesten Jugendläufer hatte.    Zu den Ergebnissen hier!!

Tolles Erlebnis für WGL-Lauftalente

Sabrina Mockenhaupt begeistert beim gemeinsamen Training

"Das hat Spaß gemacht!" Nicht immer hört man nach einem anstrengenden Lauftraining solche Worte. Doch nach einem Training mit einer dreifachen Olympiateilnehmerin und Deutschen Rekordmeisterin (45 nationale Titel) erscheinen die Trainingsstrapazen für den WGL-Läufernachwuchs plötzlich wie weggeblasen. Dies liegt natürlich auch daran, dass die deutsche Vorzeigeläuferin Sabrina Mockenhaupt nicht nur sportlich eine absolute Ausnahmeerscheinung ist, sondern vor allem daran, dass  "Mocki" ein absolut sympathischer Mensch ist, der es vor allem auch versteht den Nachwuchs für das Laufen zu motivieren.  So war es für die in dieser Saison sehr erfolgreichen WGL-Nachwuchsläufer eine echte Belohnung, dass sie mit Sabrina Mockenhaupt einen Trainingstag im Haller Hagenbachstadion genießen durften. Wiederholung nicht ausgeschlossen!

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Weitere Bilder vom Training hier!

Top in drei Disziplinen

Evelyn Sturm zeigt in Stuttgart ihr Können - Aufnahme in den F-Kader dürfte sicher sein

(hc) Am vergangenen Samstag war es wieder soweit. Bereits zum 12. Mal wurden am Saisonende die besten 13jährigen Leichtathleten des Landes in die Molly-Schauffele-Halle nach Stuttgart eingeladen. 89 Nachwuchstalente des Jahrgangs 2005 aus dem gesamten WLV-Gebiet, darunter aus Schwäbisch Hall die WGL-Schülerin Evelyn Sturm (PostSG) erhielten den ehrenvollen Ruf nach Stuttgart. Bei diesem Talentsportfest ging es nicht nur um die Nominierungen für den F-Kader 2019, vielmehr von Interesse waren auch die Informationen über die gesamte Förderstruktur im WLV und das Kennenlernen der Verbands- und Stützpunkttrainer.

Nach der Begrüßung durch den Teamleiter Nachwuchs Christian Hummel ging es bei einem gemeinsamen Aufwärmprogramm mit Jennifer Hartmann (Nachwuchslandestrainerin Sprung) mit fetziger Musik eher spaßig zu, was der Stimmung unter den Athleten und der Nervosität vor dem Sichtungswettkampf sichtlich gut tat. Im anschließenden Test wurde die Vielseitigkeit in den Kernelementen  der Leichtathletik  „Laufen, Springen und Werfen“ der Talente getestet. Bei der weiblichen Jugend waren 50 Schülerinnen am Start, wobei in den sechs getesteten Disziplinen jeweils die erreichte Platzierung als Punkte in die Gesamtwertung einflossen. Gesamtsieger ist der Athlet mit der niedrigsten Gesamtpunktzahl, im Idealfall also 6 Punkte.

Dabei zeigte Evelyn Sturm im 30m Sprint (3,53sec) und im Weitsprung (rechts und links) jeweils die beste Leistung des Tages und war auch beim Stoßen mit 9,70m zweitbeste Schülerin. Damit zeigte sie eindrucksvoll ihre Stärken. Nicht ganz optimal verlief dagegen der 40m Hürdenlauf mit Platz 23. Da sie allerdings beim 800m-Lauf für ihren 45. Platz und ihren 32. Platz beim Werfen allein schon 77 Punkte „aufgebrummt“ bekam, stand in der Endabrechnung mit 104 Gesamtpunkten nur Platz 13 zu Buche, obwohl sie in ihren Spezialdisziplinen zu den stärksten Schülerinnen des Landes gehört.

Entspannt ging es nach einem schmackhaften Mittagessen mit kleinen aber anstrengenden Trainingseinheiten unter Anleitung der Landestrainer weiter. Aus den vorliegenden Ergebnissen und den gewonnenen Eindrücken werden die Landestrainer im November die größten Talente des Jahrgangs 2005 auswählen und zur F-Kader-Sichtung an die Landessportschule einladen. Evelyn Sturm wird wohl sicher dabei sein.

Zur Ergebnisliste hier!!

Alina Etzel holt sich einen weiteren Frankenmeistertitel

Bestleistung im Vier- und Siebenkampf

 

(hc) Auch in diesem Jahr war die WGL Schwäbisch Hall wieder beim Fleiner Mehrkampfwochenende, das bereits zum 41. Mal zum Abschluss der Bahnsaison ausgetragen wird, mit Erfolg am Start. Die Hochsprungspezialistin Alina Etzel (WGL/PostSG) sicherte sich mit persönlicher Bestleistung den Frankenmeistertitel im Vier- und Siebenkampf. Allerdings war sie in diesem Jahr als einzige WGL-Starterin auf sich alleine gestellt. Starke WGL-Mehrkampfteams, auf die man in den vergangenen 10 Jahren in Flein zählen konnte, scheinen vorerst vorüber zu sein.  

Umso höher ist die Leistung der 16jährigen Wirtschaftsgymnasiastin Alina Etzel im anstrengenden, zweitägigen Siebenkampf einzuschätzen. Bis auf den Weitsprung und ihrer absoluten Problemdisziplin Speerwurf konnte sie sich gegenüber dem Vorjahr deutlich verbessern. Mit ihrer überragenden Leistung von 1,64m in Hochsprung (Vorjahr 1,48m) sorgte sie für die beste Leistung aller weiblichen Teilnehmerinnen an diesem Mehrkampfwochenende und erhielt allein dafür 783 Punkte. Zusammen mit einem starkem Hürden- und einem beherzten 800m Lauf war dies die Grundlage für zwei neue Bestmarken im Vierkampf (2.523 Punkte) und im Siebenkampf, wo sie sich von 3.120 Punkten auf 3.761 Punkte steigern konnte. Damit schaffte sie nun auch als Mehrkämpferin den Sprung in die württembergische Bestenliste. 

Die Einzelergebnisse:

Siebenkampf U18:

Name

100m

Kugel

Hoch

100mHür

Punkte

Pl.-4kampf

Teilnehmer

Alina Etzel

13,75 s

7,11m

1,64 m 

 15,68 s

2.523 

Platz 2

21

2. Tag:

Weit

Speer

800m

Punkte

Pl.-7kampf

 

 

4,63 m

15,25 m

2:39,72 min

3.761

Platz 3

18